ゆるらんブログ

こんにちは！ 今朝はいつも朝ランで走る平塚市総合公園でいつものようにトレーニングしてきました。 一周1700mです。 家から公園まで1km強あって、公園2周と合わせて6km程度です。 ...

こんにちは！ ランニングとはあまり関係ないのですが、富士山に一度も登ったことがなく、来年の夏に初の富士登山に行こう！と決めましたｗ 登山とかハイキングは、完全なる初心者… とりあえず本屋さんで、関東近辺で初心者でも登れる...

こんにちは！ 夏休みに実家の長野市に帰省したのですが、その際に菅平まで走りに行ってきました。 ランニングコースの近くの日の出ゲレンデ無料駐車場は冬季だけ空いているのか入口が閉まっていて入れませんでした。 代わりに、パイン...

こんにちは！ ランニングのときはいつもスマホのAmazon music でアルバムを聞いています。 ほぼJ POPです。 今は2022年上半期Best of J-POPが多いかな。 前に使ってた中華...

こんにちは！ いつか走ってみようと思っていた金目川サイクリングコースをランニングしてきました。 スタート地点にあるマップです。 ☆スタート地点の地図 花火川橋を...

こんにちは。 昨日申込みした湘南国際マラソンですが、参加資格に 「5時間45分以内で完走できる男女。」 の記載がありました… 初のフルマラソンですし、先日30kmを...

こんにちは！ 市民マラソンに20年振りくらいに申込みました。 湘南国際マラソンです。 というか初のフルマラソンです！ 何事も考えてるだけでは何も変わ...

こんにちは！ 平塚の相模川から茅ヶ崎海岸を走って辻堂海岸まで１７kmランをしてきました。 こちらも週末よく走っているおすすめのランニングコースです。 相模川〜サザンビーチ〜菱沼海岸〜辻堂海岸 動画の最後に地図も入っています。...

こんにちは！ 平塚の花水川橋から大磯港経由して太平洋岸自転車道大磯まで９kmランをしてきました。 LSDです。 週末よく走っているおすすめのランニングコースです。 平塚花水川橋〜太平洋岸自転車道大磯 動画の最後に地図も...